-2,1 kilo!

Söndagar har blivit dubbade till mina vägningsdagar, så jag gjorde slag i saken och klev upp på vågen alldeles nyss.

Jag har gått ner 2,1 kg sedan i måndags! Herrejössus! Det är ju skitbra! :oD Och dessutom perfekt för att fylla på motivationsbägaren, den har börjat sina lite på slutet här. Det känns ju hur bra som helst och vågen blev plötsligt en bra mycket bättre vän. :o)

Nu ska jag ta och plugga lite trafikteori i väntan på att V slutar så att vi kan gå ut och gå. Tänkte jag skulle höra om syrran vill följa med också. Sedan ska jag nog köpa mig en sallad på pizzerian till middag, för det är jag värd efter det här toppenresultatet! :o)

Oh My God!!

Känsliga läsare varnas för grovt språk.
  
 

Min nya våg. Den är så fiiin!

Idag efter jobbet åkte jag och V ut till Birsta en liten sväng. Jag behövde införskaffa en badrumsvåg eftersom jag inte haft någon sedan jag flyttade hemifrån. Det är ju lättare att följa utvecklingen, och hålla motivationen uppe, om man vet vad man väger.

Jag kan ju lova att jag fick en smärre chock när jag kom hem och klev upp på vågen. 120 kg!!! Skämtar du med mig!! What the FUCK!!! Tog av kläderna och landade då på 118,6 kg. Herre GUD!!! Sist jag vägde mig vägde jag runt 110 kg. Vad fan har hänt?! (Eller ok, jag vet exakt vad som har hänt. Om-nom-nom...) Hur kan jag ha låtit det gå såhär långt? Nu jäklar blir det hårda tag här. Nu ska vågjäkeln neråt! Inte en chans att jag lägger på mig ett enda förbaskade gram till!

När den inledande chocken lagt sig blev jag lite småförbannad och jäkligt peppad. Som jag brukar säga; När det skiter sig kan man välja att bli ett offer eller att bryta ihop, komma igen och göra nåt åt saken. Jag väljer (oftast) det senare. Jag hatar folk som tycker synd om sig själva. Sluta böla och gör nåt åt problemet istället! Starka människor väljer att göra jobbiga händelser i sina liv till en erfarenhet som gör dem ännu starkare. Jag vill vara en stark människa, inte nån liten stackare. (Det kan ha att göra med en viss person som vi inte ska prata närmare om, för då blir jag ruskigt långdragen...)

Nu börjar klockan bli mycket och jag har en jobbintervju imorgon (håll tummen!), så jag ska ta och runda av här. Är det förresten intressant med recept på maten? Borde jag lägga ut det?

Sov så gott när det blir er tur!

What the..?

Tro det eller ej, men jag gick faktiskt ner ett kilo förra veckan. Tycker att jag har fuskat mest hela tiden, men jag måste ju ha gjort nåt rätt ändå... :o) Det är bara att bita i och fortsätta att förbättra mig, så ska det här nog gå vägen.

Nystart nr. 2

Det börjar bli lite tjatigt med alla dessa omstarter, men det får väl vara så. Jag har inte kommit igång med träningen och viktminskningen som jag började med förra våren. Ska jag vara helt ärlig så saknar jag det faktiskt. Jag hade lyckats komma igång så pass bra att det hade gått från att vara bara skittrist och jobbigt, till att vara rätt ok och inte så jobbigt. Dessutom mådde jag så mycket bättre, var så mycket gladare.

Nu har jag mått skit i över ett halvår efter att mormor och morfar gick bort. Det känns verkligen som att det är dags att komma på fötter igen. Jag tror verkligen att träning kan hjälpa mig med det och den här bloggen har varit ett jättebra hjälpmedel för att komma igång och hålla motivationen uppe.

För att komma igång klev jag upp på vågen igår. 110,5 kg visade vågen. Det var inte lika mycket som jag hade trott att det skulle vara. Jag hade inte blivit förvånad om jag hade vägt upp emot 120 kg, med tanke på hur lite jag rört mig under hösten och hur mycket jag har ätit. Det har blivit alldeles för mycket kakor och mat på sistone.

Detox, dag 1

Bilden lånad från tampagov.net, via Google.

Idag är första dagen på min detoxkur. Ska redan nu erkänna att jag har "brutit" mot kuren. Glaubersalt är fan i mig det äckligaste jag nånsin smakat, så det blev en mun istället för två deciliter (lösning alltså, inte pulver). Men det får gå ändå, det känns inte riktigt värt det att spy det första jag gör. Har också hunnit med att "äta" frukost. 1,5 deciliter äppelmust och en kopp örtte. Rätt god smak på båda. :o)

Den senaste veckan har jag lyckats gå ner 2 kg utan att göra ett skit. Jag har jobbat så mycket att jag inte har orkat med att träna, utan har bara tagit det lugnt när jag kommit hem. Det är rätt irriterande att gå ner en massa utan att anstränga sig, men när man anstränger sig så händer inte ett skit. Därför har jag bestämt mig för att nollställa räknaren här till höger. Det känns lite trist att det står att jag gått upp 2 kg, när jag gått ner 2 kg. Förra lördagen får helt enkelt vara startdatum för den nya "viktminskningsperoiden". Dessutom är ju den vikten det mesta jag vägt. Nu börjar det bli dags för lite mer juice, tror det var grönsaks som gällde den här gången.

Vi hörs!

Helvetesvår

Vilken helvetisk vår jag har haft. Först lyckades jag åka på en dunderförkylning så att jag kom av mig totalt med allt vad träning och viktminskning heter. Sedan kom jag inte riktigt igång igen. Efter det åkte både mormor och morfar in på sjukhus. Tyvärr kom ingen av dem hem därifrån. Vi begravde dem för en dryg vecka sedan. Allt har känts totalt oviktigt på sistone.

Men jag fick jobbet! Det är ju rätt skönt att nåt har gått min väg. I början kändes det sådär, men nu börjar jag komma in i det och alla är skittrevliga så det känns bra. :o) Ännu bättre känns det när det dimper in lite pengar på kontot. Inte helt fel!

Tack vare all stress, sorg och utebliven träning har vågen gått uppåt, så just nu visar den 111 kg. Dags att göra nåt åt det med andra ord. Jag har precis beställt en tredagars detoxkur. Hade tänkt mig än femdagars, men den var slutsåld. Vi får väl se hur det går, men några dagar utan vanlig mat borde man väl klara av?

Vecka 2.1 börjar idag. Heja mig!

Vägning nr 3

Dagens vikt: 106 kg (-1 kg).

What in the world?! Hur i h-vete har jag lyckats gå ner ett kilo den här veckan när jag inte gick ner alls förra veckan? Jag har ju knappt tränat! Två pilatespass, ett cykelpass och en promenad - that's it! Förra veckan tränade jag ju varje dag!

Kan det vara så att de minskade matintaget har börjat påverka vikten åt rätt håll? Och att kroppen inte riktigt hade fattat vinken förra veckan? Jag fattar ingenting, men kul är det! :o)

Funderar på att fira detta med att städa mitt rum. Hm... Kändes inte alls särskilt kul när jag skrev det. Men det skulle behövas, det är rätt rörigt här... Vi får väl se hur det blir!

Såg ni OS-invigningen förresten? Det måste varit lite svettigt att vara arrangör där på slutet. Vilken stackare var det som inte fick vara med och tända elden, förresten? Snacka om snöpligt!

Vågj-vel!

Vi är ovänner igen, vågen och jag. Den vägrar att röra sig neråt. Om det har rört sig så är det marginellt och eftersom jag har en analog våg så avrundar jag till halva kilon. (På strecket = helkilo, mellan strecken = halvkilo.) Funderar på att göra om belöningarna för delmålen och köpa en digital våg redan nu. Det är himla svårt att veta om det går åt rätt håll eller inte när man ska uppskatta vikten.

Efter en vecka är jag kvar på 107 kilo. Nåja, jag mår ju mycket bättre och det är ju ändå det som är huvudsaken. Inte för att jag mådde dåligt förut, men jag är gladare och har mycket mindre ont i magen än vad jag hade tidigare. Bara det gör det värt att låta bli att småäta! Tidigare har jag haft ont i magen någon gång i veckan, den här senaste veckan har jag inte haft ont alls. Toppen! :o)

Idag har jag haft vilodag. Var helt slut i kroppen igår, så det kändes som en bra idé. Var ut en sväng i solskenet och fotade lite. Annars har jag bara varit inne och tagit det lugnt. Frågan är ju om jag ska ägna kvällen åt NHL-hockey eller Melodifestivalen? Det lutar åt NHL, jag älskar mina pingviner från Pittsburgh! :o) Å andra sidan kan jag alltid kolla på den matchen imorgon. Choices, choices...

Invägning

Goda nyheter! Jag och vågen har för första gången "kommit överens". Det var inte alls så illa som jag trodde! :o)

Sist jag vägde mig (vilket i och för sig var för ett par år sedan) pekade vågen på 113 kg. Ja, du läste rätt - etthundratretton kilo! Så jag hade förberett mig mentalt på att jag skulle väga uppemot 120 kg. Jag vägde "bara" 107 kg. Det är ju svinbra nyheter! Istället för att bli skitdeprimerad så blev jag faktiskt glad, jätteglad. Det har aldrig hänt förut. Man skulle med andra ord kunna säga att jag redan påbörjat min "resa" mot ett sundare jag. Ännu bättre känns det när jag tänker på att jag faktiskt gick upp en del över jul, som jag inte blivit av med ännu. Det är med andra ord inte totalt hopplöst att faktiskt gå ner i vikt.

Tänkte att jag skulle uppdatera er litegrann om "Planen", med stort P, lite senare. Det kommer även en lite presentation av mig, så ni vet på ett ungefär vem jag är. Räkna dock inte med att det kommer nåt personnummer. Det finns ju en anledning till att jag startade en nu blogg till det här, istället för att använda min "vanliga".

Nej, jag är inte ett dugg stolt över min vikt. Ärligt talat skäms jag rätt rejält över den. Dessutom vill jag inte "gå ut med" att jag försöker gå ner i vikt till mina bekanta, i alla fall inte förrän jag kommit igång på allvar. Det har helt enkelt inte funkat tidigare. Det brukar bara leda till att jag tycker att folk "dömer" mig för att jag äter, vilket leder till att jag hamnar i trotsåldern igen och äter ännu mer. Inte en bra idé!!

Nåja, nu ska jag försöka få lite pluggat innan det är dags att titta på hockey. Vi hörs!